依据WHO《有益健康的身体活动建议》,对于5-17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为()。
A每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动
B每天应当至少进行90分钟中等强度到高强度身体活动
C每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益
D每天身体活动超过90分钟将可获得额外的健康效益
E每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动
A每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动
B每天应当至少进行90分钟中等强度到高强度身体活动
C每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益
D每天身体活动超过90分钟将可获得额外的健康效益
E每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动