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为了达到合理营养的目的,应在提供膳食上做到科学、合理、更适合人体健康的需要。

合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的（ ）和各种生理、体力活动的需要。

(　　)膳食指南倡导平衡膳食、合理营养，以减少与膳食有关的疾病，促进健康。

平衡膳食是指能全面达到营养要求的合理膳食。（ ）

科学合理的营养配餐原则包括（ ）。均衡膳食还要满足人体对热量的需要，各种维生素和矿物质的摄取量结构合理。