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中国居民平衡膳食合理营养原则中要求食物要多样化，以()类为主。

中国营养学会专家委员会制定了《中国居民平衡膳食宝塔》，对合理调配平衡膳食进行具体指导，直观地告诉居民每日应摄入的（），以便为居民合理调配膳食提供可操作性的指导。

中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出( )

(　　)膳食指南倡导平衡膳食、合理营养，以减少与膳食有关的疾病，促进健康。

中国营养学会根据营养学原则，结合国情制定的《中国居民膳食指南》中建议每日吃蔬菜( )。