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《中国居民膳食参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄人量为（　　）。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为( )。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为（　　）。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（　　）。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年女子每日铁的适宜摄人量是(　　)mg。