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为维持人体正常的生理功能，每日膳食必需脂肪酸的供能不应少于总能量摄入的（　　）。

为长期维持人体健康,每日摄入精制糖所提供的能量应低于摄入总量的( )

必需脂肪酸的生理功能包括(　　)。

人体每日摄入膳食纤维的适宜量是( )。

人体必需脂肪酸为( )。