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为长期维持人体健康,每日摄入精制糖所提供的能量应低于摄入总量的( )

为维持人体正常的生理功能，每日膳食必需脂肪酸的供能不应少于总能量摄入的（　　）。

人体长期蛋白质和能量摄入不足时，可出现严重的零氮平衡。（　　）

人体每日摄入膳食纤维的适宜量是( )。

人体摄入任何食物都可使肌体能量的消耗增加。