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平衡膳食应包括以下除哪项之外的几个方面( )。

A选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食

B人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡

C各类食物之间搭配起来平衡膳食

D能量摄入与能量消耗要平衡