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（　　）是对自己的教学行为与表现从技术上、伦理道德上进行回顾、重视、质疑、分析，自己考查自己，自愿思考自己的教学行为产生的原因、结果，对自己的教学有效性进行评价。

教师借助教学评价的结果，及时了解自己的教学情况，从而调整教学行为，这是利用了教学评价的（）功能。

教学反思指教师以自己的（ ）为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。

李老师经常自觉的对自己的讲课过程进行分析，进行全面的深入的归纳与总结，以不断的改善自己的 教学行为，提高自己的教学水平。李老师的做法是基于下列哪种专业发展方式？（ ）。

【判断题】 教学反思必须在教学活动后进行，是教师对自己教学活动效果的反思